在中华古老的文明历史中，音乐艺术有着辉煌的成就。据史书记载，早在五千多年的原始部落氏族时代，就流传一首女声独唱歌曲《涂山氏妾歌》。相传是夏禹治水，是他情人在涂山顶上等待时唱的一首歌。经过几千年的发展与传承，中华民族声乐艺术演化为三大类：戏曲艺术、曲艺说唱、民间民歌。我国是一个有着五十六个民族的大家庭，民歌题材丰富、风格众多，民歌演唱是中国文化舞台的重要内容。

在民歌演唱的学习训练中，高音区训练是一个重要环境和难点，高音唱的好不好，成了衡量一个歌手的水平尺，高音区处理效果也是衡量一首民歌编辑创作的标尺。高音难唱表现在三个方面：一是高音上不去，二是高音唱不响，三是高音唱不好听。下面从高音区的发声训练技巧，换声区的发声原理，真、假声的转换等方面，来简述发音训练要点。

一、唱高音的秘密在于“真、假混声”配合演唱

没有经过专业训练的人，都可以唱出“真声”“假声”两种声音。“真声”声音结实、富有光彩，但音域窄，唱到高音就上不去，会出现卡壳发不出声音。“假声”虽然能够唱的很高，但声音虚弱、缺乏力度，音色失真，没有美感。真声与假声截然分家，导致音色不统一、音量无法持续均衡，声音嘶哑嘈杂，自然就唱不好高音，有人形容没有经过训练的人唱高音能“要命”。

沈湘教授说：“不管是真声还是假声，在唱歌时都无法单独使用”。艺术家们在钻研、探索“扩展音域与统一声区”的过程中，发现了“真、假混声”的唱高音的秘密，开创出了训练“换声区”的歌唱方法。就是将两种原本截然分家的“真声、假声”混合起来训练，实现平衡过渡，增强自然声区的柔和度，提高高音区的响亮度，使不同音区里发出的声音在音色上达到和谐统一的效果。

二、“换声区”的训练方法

“换声区”训练是基础训练，首先要真声与假声的发生感觉，然后再进行“半真半假”的“混声”练习。

鉴定声部情况因人而异，有的声部具有明显特征，经过短期训练就能做出判断。有些人则声部特征不明显，需要经过一个阶段的声乐训练后，发生状态趋于自然时再做判断。

精密量取阿多尼弗林碱对照品溶液0.25、0.5、1.0、1.5、2.0mL，置 10mL 量瓶中，加入内标溶液 1mL，加0.5%甲酸溶液适量稀释并定容至刻度，摇匀，滤过，取2 mL进样分析，以对照品与内标峰面积比为纵坐标，各对照品浓度为横坐标，进行线性回归，得回归方程：Y=0.174 576X+0.021 055，r=0.999 3。表明阿多尼弗林碱在2.3～18.4 ng·mL-1的浓度范围内与峰面积呈良好线性关系。

(3)考研考证培训班：很多大学生对于资格证书以及研究生考试的备考普遍存在困难，通常会选择报班，进行方向性系统性的学习。

人的有效音域可以分为三个声区：低音区，又称“胸声区”，以胸腔共鸣为主；中音区，又称“混合声区”，以胸腔、咽腔、口腔三者混合共鸣为主；高音区，又称“头声区”，以鼻腔、头腔、鼻咽腔共鸣为主。

音区划分的意义在于了解不同声区的分界点，像到了门槛就要抬高脚步一样，到了音区界点就要主动换声，实现音色统一过渡。

练习发声时要用“母音”发声练唱，男声唱“乌…”，女声唱“依…”最容易找到假声的感觉，真假声转换时不能断开，咽腔要充满共鸣，声带不能有变化，随时保持中音区的稳定。沈湘教授说：“唱高音的感觉就是‘气大、嗓子眼小’，‘贴着咽璧吸着唱’、‘声音落在胸口上’”沈湘教授说：换声区的歌唱方法男、女有别，男声为“关闭”唱法，女声为真、假声“混声”唱法。

三、声区划分与声部的鉴定

男声换声的训练方法：首先要建立良好的中音区基础，良好的中音区状态是“关闭”唱法的关键。在演唱技巧上，具备稳定的深呼吸支持，能够随意地“打开喉咙”调准共鸣位置，然后“关闭”高音创造良好的“混声条件”，在“关闭”高音前的那个音一定要敢用声带唱。沈湘教授说：允许关闭高音前的这个音“白”一点，结实一点，声带不能躲，一躲高音就出问题。男高音呼吸技巧要掌握三大要领：1、唱高音、张大“a”的口型，往后像“打哈欠似的吸着唱”，音越高，深吸气的感觉越强。2、唱高音、气大嗓子眼小。3、换气在腰动作要快，吸气在深不在多。

女声的换声区训练方法：女声嗓音特殊，比男声天然高一个八度，并且假声音域很宽。女声换声区“混声”唱法要领如下：1、了解“音坎”现象，当女声高音唱到真、假声脱节出现“裂痕”那个音，就是“音坎”。2、把真声的极限音高下降到五度左右，超过这个限制，换声就会遇到困难。3、打开喉咙，贴着咽璧吸着唱。4、掌握好换声的共鸣状态。

找真声的发声感觉，只要在低音区“加大嗓门”唱就可以了。找假声的发声感觉，要深呼吸、放松喉咙，用“叹气”的发声轻轻吹开声门，产生一种虚假带气的假声。从低音到高音在嗓子眼上有种变劲的感觉，就是“换声”的感觉。找到混声之后，就可以进行“同音渐强”、“同音渐弱”的力度变化训练。

音色是鉴定声部的重要标志之一。低音部：声音低、厚重、粗，音色低沉。中音部：具有很强的声音力度，浓厚粗壮。高音部：音色集中明亮，女高音轻巧、灵活。

(3)通过三种不同形式综合异常指数的计算，认为当异常元素较多，组合特征不明显时，综合异常Z2既不会遗漏异常元素，圈定异常面积适中，又有利于查证工作等突出优点，建议采用此种形式异常圈定；当异常元素较少且组合特征明显，综合异常Z3更有针对性，此时采用Z3形式圈定异常较为合适。

结 语

高音区的“换声”训练是民歌歌唱演员的必克难关，这阶段需要在音乐教师的指导下系统练习，借鉴成功的歌唱经验，少走弯路。也需要自己坚持不断的探索学习，勤学感悟，找到符合自己声音特点的高音演唱方法。

2006年，我考入中央戏剧学院编导专业。毕业后，我留在北京，交了一个男朋友，他叫周磊，也是个编剧。妈妈专门来了一趟北京见周磊，周磊做了一桌饭菜，虽然谈不上多好吃，但那份用心和诚意，却让妈妈对他非常满意。

参考文献

[1] 李成红.论美声唱法中的男高音训练技巧[D].湖南师范大学, 2004.

[2] 侯文杰.男高音歌唱训练之我见[J].内蒙古农业大学学报(社会科学版),2008,(10).

[3] 陈家宁.浅谈男高音教学的几点体会[J].黄河之声,2010,(02).